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Psychologin, M.Sc. Sonya Anders

"Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie noch auf der Suche nach den richtigen Bewältigungsstrategien und Ressourcen für Ihre individuelle Lebenssituation sind. Genauso, wenn Sie den verschiedenen Rollen Ihres Lebens noch besser gerecht werden möchten. "
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Beratungsschwerpunkte:
Angst & Phobie, Depression, Freundschaft, Kommunikation, Mobbing, Trauer, Tests, Partnerschaft, Stress, Persönlichkeit, Sexualität, Schmerz, Psychosomatik, Sonstiges, Achtsamkeitstraining
Durchgeführte Beratungen:
2 Telefongespräche
19 Fragen am schwarzen Brett
Ich biete:
Beratung bei:
• Stressreduktion, Stressmanagement, Burnout-Prävention
• Umgang mit lebensverändernden Situationen (Life-Events)
• Hilfe bei der Bewältigung von postnatalen Herausforderungen und Anpassungsstörungen nach der Geburt/Schwangerschaft
• Kindererziehung, Elternberatung
• Selbstwerttraining
• Umgang mit Vergangenem, Loslassen lernen
• sich abgrenzen können, das berühmte „‘Nein‘ sagen lernen“, und sich dabei wohl fühlen
• Bewerbertraining und Prozessbegleitung
• Liebeskummer und Trennungsbewältigung
• Lebenskrisen erfolgreich meistern
• Schlagfertigkeitstraining
• Konfliktgespräche führen durch „gewaltfreie“ (= einfühlsame, wertschätzende) Kommunikation


Abschlüsse und Qualifikationen:
Studium der Psychologie und Angewandten Psychologie an der Fernuniversität Hagen und an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport, Berlin

Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen

Masterabschluss mit Schwerpunkt klinische Psychologie

Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Erteilung der Heilkundeerlaubnis, beschränkt auf das Gebiet der Gesprächspsychotherapie (Referat für Gesundheit und Umwelt München)

Ausbildung zur psychologischen Beraterin / Personal Coach (Dr. Migge und Studiengemeinschaft Darmstadt)

Staatlich geprüfte Betriebswirtin mit Schwerpunkt Personal (Rheinische Akademie Köln)
2002 - 2005 Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation

seit 2018 freie und institutionelle Mitarbeit als Psychologin (Themen u.a.: Stressbewältigung, Videofeedback-Sessions, Training von Konfliktgesprächen aber auch betriebliches Gesundheitsmanagement und (Personal)-Diagnostik)

20-jährige Berufserfahrung in Festanstellung bei einem internationalen Großunternehmen

20 Jahre zusätzliche Engagements als Arbeitnehmervertreterin (Betriebsrat und Jugend- und Auszubildenden Vertretung)

6 Jahre Ausbildungsbeauftragte und Lerncoach für Auszubildende

Sonstiges:

Sprachen: Deutsch und Englisch (bilingual)

Weltmeistertitel im Hiphop Formationstanz (2009, Polen - TAF Germany e.V.)

Freiberufliche Trainerin im Bereich Tanz und Group Fitness Tanz
Informationen:
Zertifiziert   Geld-Zurück-Garantie  

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Trennung/BeziehungspausePartnerschaft
Bin mittlerwile nicht mehr mobil etc.Depression
Perverse Sexprakziken bei meiner FrauSexualität
Tochter empfindet mehr als nur Mutter Kind BeziehungSexualität
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Einen Rat?Depression
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