Man kann einen Jetlag vermeiden, indem man seine Organe in die neue Zeitzone, in die man zu schnell mit dem Flugzeug reist, "mitnimmt".
Die leicht verständliche Anleitung des VAK "Fliegen ohne Jetlag" oder "Wie Sie Ihre "innere Uhr" einfach umstellen" schicke ich Ihnen nach Vorkasse von 5,- € gerne zu.